Mein Blog
In diesem Abschnitt möchte ich dir einen Einblick geben, welche Themen mich rund um Yoga beschäftigen. Dabei soll es nicht nur um Yoga-on-the-matt, also die rein körperliche Praxis gehen, sondern vielmehr um die Lebensphilosophie. Ich möchte dir Yoga-off-the-matt näher bringen.
Erfahre mehr darüber, was Yoga-off-the-matt bedeutet, welche philosophischen & psychologischen Konzepte dahinter stecken und wie du diese in deinen Alltag integrieren kannst.
Pläne machen & Ziele erreichen
Über die Liebe
Leichtigkeit
Yin & Yang
Warum es eigentlich immer nur um Gefühle geht
Was es bedeutet den Herzensweg zu gehen
Verbundenheit & Intuition
Instagram vs. Digital Detox
Anhaften vs. Loslassen
Selbstbewusstsein
Meditation
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